Als je in de puberteit komt, verandert je lichaam. Aan de buitenkant maar ook aan de binnenkant. Al die veranderingen worden veroorzaakt door hormonen. Hormonen zijn een soort 'regelstofjes' in je lichaam. Ze regelen onder andere hoe je eruit ziet, hoe je je voelt en zelfs hoe je je gedraagt.

• Haren, borsten, schaamlippen: In je puberteit gaan je borsten groeien. Ook je binnenste schaamlippen gaan groeien. Ze kunnen langer worden dan de buitenste schaamlippen. Er komen haartjes op en rond je schaamlippen: eerst zachte haartjes, later worden ze wat steviger. Je krijgt ook haartjes onder je oksels. En je heupen, billen en bovenbenen worden wat ronder.

• Groeispurt en menstruatie
  Veel meisjes krijgen rond hun twaalfde een groeispurt: ineens gaan ze heel hard groeien. Meisjes beginnen eerder met groeien dan jongens. Vaak word je na zo'n groeispurt voor het eerst ongesteld.

• Zweten
  In de puberteit gaat je lijf meer zweten, vooral onder je armen. Je gaat dus ook meer naar zweet ruiken.

• Puistjes
  De hormonen zorgen ervoor dat de huid bij sommige meisjes vetter wordt. Daardoor ontstaan puistjes.